2006年02月19日
回復（風邪からの脱出）
今回の風邪は、大元は過労だったので始末に困った。
寝る以外に方法がないのだけれど、連日予定あり。
風邪薬が切れる時間になるとてきめんに具合が悪い。
それでも、手抜きに手抜きを重ねてはいるのだけれど。
あたたかくして、家の中を片付けよう。
心が軽くなり、夜たくさん眠ったら、おそらく治るだろう。
治った自分を心待ちにしている。
あしたから、また忙しい一週間が始まる。
コメント
今夜からの冷や飯は、玄米と押し麦入り。
一番改善したのは、低体温。
も、もしかしたら、冬場でもＴシャツ一枚で外出できるようになるかも。
ポイントは、すい臓を休めること。
で、冬場にカレーはすい臓に大負担。
そうなると低体温低血圧、気分も低下なんだけど…
わたしもカレーのその後に注目中。
最近、わたしも豆を適当に炊き込んだ玄米よ。
あと、このごろ甘いものが欲しくて仕方ないので
ハチミツ白湯に溶かして飲んでいる。
でもまあ、とにかく眠らないと。
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